Ce samedi, je retrouve les pentes du Mont Ventoux avec le Team Optisport pour le Relais de 100 km en équipe de 6 coureurs.

 A seulement une semaine de ma grosse échéance avec les 32 km des Gendarmes et Voleurs de Temps où j'avais réussi à me classer 6ème l'an passé, ce relais me servira à finaliser ma préparation.

 Afin de ne pas trop puiser, le Team m'a généreusement laissé le choix de la portion à effectuer.

J'ai donc choisi une portion de seulement 14 km qui sera quasi uniquement en descente avec juste une bonne petite montée sur le dernier kilomètre. 

Une descente, c'est malgré tout traumatisant pour les articulations. Du sommet du Ventoux à plus de 1900 mètres, je vais redescendre à 400 mètres d'altitude et il va donc falloir que je coure tout en souplesse.

Bien entendu, une fois la descente achevée, Nicolas Berthommé, mon entraîneur depuis maintenant 2 ans, m'a ajouté 14 km vallonnés histoire de ne pas arriver sur les Gendarmes la semaine prochaine sans avoir "borné" avec des consignes d'allure bien précises.